Ciência curiosa

Ser multitarefas pode trazer perigos

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Muito se valorizam hoje as pessoas multitarefas: aquelas capazes de prestar atenção em várias coisas ao mesmo tempo, realizar tarefas simultâneas e estar ligada em todos os acontecimentos ao seu redor. Esse tipo de estado mental é o mais apropriado para o exigente e dinâmico mercado de trabalho atual e se adapta bem ao nosso universo tecnológico. Mas uma nova pesquisa que vem da University College London levanta uma perigosa suspeita: é possível que prestar atenção em diversos meios ao mesmo tempo afete negativamente áreas cruciais do cérebro.


Sobrecarregar o cérebro com estímulos simultâneos pode não ser boa ideia
[FONTE: innovatively organized]

Os pesquisadores avaliaram os efeitos do uso simultâneo de mais de um dispositivo midiático. Eles descobriram algo inquietante: pessoas que costumam usar computador e celular, videogame e televisão, ou simplesmente ler o jornal enquanto escuta as notícias no rádio apresentam um encolhimento de estruturas cerebrais ligadas à atenção e às emoções. Essa redução de massa cinzenta ocorre, sobretudo, nas áreas associadas ao controle cognitivo e emocional, o que pode resultar em tendências à ansiedade e à depressão.


A área afetada pelo excesso de tarefas simultâneas está na parte da frente da cabeça
[FONTE: Joslin]

É a primeira vez que um estudo traça esse paralelo, e o principal autor da pesquisa, Kep Kee Loh, se disse preocupado com o futuro, uma vez que os dispositivos de mídia estão cada vez mais presentes em nossa vida diária. Sob sua liderança, os pesquisadores basearam as conclusões em exames de imagens do cérebro dos participantes e em questionários sobre seus hábitos relacionados a dispositivos tecnológicos, jornais e televisão.

A área cerebral na qual a equipe notou alterações está localizada na parte da frente da cabeça, e se chama córtex cingulado anterior. Emoções como empatia, tomadas de decisão e o processamento de recompensas são controladas por esta área. Daí surge a preocupação de Kee Loh, sobretudo porque o estudo não mostrou diferentes resultados para diferentes personalidades, ou seja, estamos todos igualmente sujeitos aos efeitos da postura multitarefa. O cérebro é extremamente maleável, e os estímulos que ele recebe podem agir para o mal ou para o bem, como mostra o livro Enriqueça o cérebro.

Ninguém falou em pipoca, mas celular e notebook não são boa combinação
[FONTE: gallery hip]

Entretanto, é importante ressaltar que esse é um estudo preliminar. Apesar da angústia do pesquisador, ele admite ser possível que a relação de causa e efeito seja a inversa. Pode ser que as pessoas com o córtex cingulado anterior reduzido sejam predispostas ao exercício multitarefa, e não que esta cause a redução. A conexão está clara, mas permanece a dúvida se tivemos antes o ovo ou a galinha.

Enquanto não saem os resultados de pesquisas mais aprofundadas, convém pensar bem antes de ligar o som, abrir o notebook e conferir as mensagens no celular. Talvez você tenha simplesmente nascido para ser multitarefas, mas como é possível que o excesso de mídia esteja encolhendo sua massa cinzenta, lembre-se de que é melhor prevenir do que remediar.

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